每到年底、节假日,大大小小的聚餐就接连而来,色香味俱全的美食让大家的胃口大开,而享受美食的同时,所搭配的果汁、饮料也必不可少。那么,你知道果汁的功效是什么吗?
苹果汁
调理肠胃,促进食物消化,促进肾机能,预防高血压。
菠萝汁
消肿,帮助消化,舒缓喉痛,补脾止泻,甘甜可口。
西瓜汁
消暑利尿,降血压,是炎夏消暑解渴之佳品。
葡萄汁
调节心脏,补血安神,加强肾功能,帮助消化,还有助于增强肝脏功能,促进胆汁分泌。
柠檬汁
含丰富维他命C,止咳化痰、生津健脾,有助排除体内毒素,增强免疫力、延缓衰老。
橙汁
滋阴健胃,强化血管,降低血压,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
草莓汁
利尿止泻,强健神经,补充血液,有助于消化开胃。
梨汁
.润肺清燥、止咳化痰、养血生肌,保护肝脏,促进胃肠蠕动,去除体内毒素。
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