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年轻人经常用榨汁机榨汁喝好吗？

来源：发表时间：2021/7/2 9:08:00 点击次数：【1421】

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榨汁机有两种一种是直接汁渣分离的就是你说的那种,这样就比较浪费,而且不营养,也是为什么老人不要你榨着来喝,其实另一种榨汁方式是果汁和果肉打在一块的,这是针对汁比较少的水果了,像我喜欢榨的果粒橙,奶昔,非常好的;可能很多人说会破坏营养的这个你可以完全不要担心,像胡萝卜是非常营养的但是你如果用嘴嚼着吃是吸收不到的,但是榨了效果就不一样,但榨出来后最好在半个小时内喝掉

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