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果蔬汁，好看又美味的水果蔬菜汁，重点是减脂！

来源：发表时间：2020/7/21 17:38:09 点击次数：【1906】

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果蔬汁
早餐除了喝豆浆，还可以选择喝一杯蔬果汁，生姜暖胃，加了大量的水果调味哦
原料：雪梨、生姜、柠檬、菠萝、牛奶、冰糖、冰块、水。
做法步骤：

第1步、雪梨去籽

第2步、生姜洗净切丝

第3步、菠萝去皮切块

第4步、牛奶倒出备用

第5步、将雪梨、菠萝、柠檬、冰糖、牛奶和水一起放入料理杯内

第6步、选择10档运行1分钟
小贴士：
1、雪梨去皮口感会更加细腻，梨这种水果本身肉质就比较粗糙介意的可以选择细腻的品种2、柠檬建议去皮，不去皮会有苦味，但是会有特别的柠檬香气

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